モデルコース・風林火山コース
（コース距離22.4Km 走行所要時間 １時間３０分） 
平成１９年のNHK大河ドラマは「風林火山」ですが、悲劇のヒロイン由布姫は諏訪で生まれ、諏訪で最期を遂げたことからこの地域が注目を集めています。
地図は「諏訪サイクリングマップ」で全体のイメージをつかみ、それぞれのリンク先で詳細の場所を確認してください。
アトイーズを出発
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上川沿いに茅野方面に向かい、マクドナルドのある「飯島」交差点から右折、します。
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中央高速道路をくぐり５００m進むと右側に「諏訪市博物館」があります。
博物館には武田信玄の書状が展示されていますが、それ以外にも諏訪地方の風土を理解するための展示物がたくさんあります。また無料の足湯もあります。
「上社」交差点を渡ると、右側には諏訪大社上社本宮があります。
 諏訪大社上社本宮
諏訪大社は軍神として武士の間での信仰が厚く、武田信玄も「南無諏方南宮法性上下大明神」と書かれた旗を本陣に立てていました。また、信濃の郷村に対し諏訪大社の祭礼を重んじ、宝殿などを定期的に立て替える造営を命じましたが、これは郷村に対する支配を強めることと経済的な力をそぐことに意味があったようです。
| 本宮から頼重院へ 3.9Km １５分 |
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もと来た道を引き返し、飯島交差点を突っ切って上川を渡り、国道２０号線に出ます。更にJR中央線をくぐって大門街道に出ます。
大門街道を茅野方面に７００m進むと左側に頼重院があります。諏訪頼重は由布姫の父ですが、甲府で信玄に自害させられます。頼重院はこの頼重の菩提寺として建立されたものです。
 頼重院
時間と体力がありましたら上原城に向かうのも良いでしょう。
上原城は頼重院から更に茅野方面に６００m進むと頼岳寺があり、それを過ぎてすぐの道から上原城址へ上がる道があり、標識もありますが自転車で上がるのは困難です。頼岳寺に自転車を置いて徒歩で上がるか、自転車を押して上がることを薦めます。
上原城址は頼重院から約２．５ｋｍの距離で茅野から諏訪湖方面を見渡せる高台にあります。
 上原城址からの眺め
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| 頼重院から高島城へ 5.2ｋｍ ２０分 |
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頼重院から大門街道を上諏訪方面に向かいます。
アップダウンを繰り返しながら進むと、やがて国道２０号線に合流しますので、そのまま国道を上諏訪駅方面に進みます。（歩道幅が狭いので注意しましょう）
道の両側に五軒の造り酒屋がある風情のある国道を１．３ｋｍ進むと「諏訪１･２」という信号交差点がありますので、そこを左折しJR の踏み切りを渡ってまっすぐ飲み屋街を５００m行くと、高島城に出ます。
 高島城
高島城は1573年信玄が死去した後、1598年に豊臣秀吉の武将、日根野高吉により築城されました。従って、風林火山の時代とはややずれていますが、内部にはいろいろな展示物があり、当時の様子を偲ぶことができます。
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高島城から湖岸に出て、湖畔を一周する道を通ります。途中、原田泰治美術館、ガラスの里を経由して小坂観音に向かいます。
小坂観音は小高い丘の上にあり、自転車で上るにはやや大変ですので体力に自信のない人は近くに駐輪して徒歩で上るのがいいでしょう。（徒歩３分程度）
 小坂観音
小坂観音は由布姫が25歳で病死するまでの短い晩年を過ごした場所で、境内には供養塔が建てられています。
ここからアトイーズを目指して今来た道をもどります。
ガラスの里を経由し、すわっこランド手前から右折、諏訪湖スタジアムを経由してアトイーズに戻ります。
ガラスの里でお土産を買ったり、その隣の農協直営「さざなみ新鮮市」で新鮮な野菜や果物を購入するのもいいでしょう。
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